SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Koksownia -- jak chcesz go brac to trzymam kciuki zebys byl zadowolony ale zdaj relacje szczegolowa jak dziala

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-03-13 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby zamiast mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaczykowi chodziło o to że ryby to też mięso przecież a do tematu: najważniejsze jest urozmaicenie, więc całkowite wykluczenie wołowiny,drobiu itp nie jest najlepszym wyjściem... np dlatego że czerwone mięso ma sporo kreatyny... no ale Twój wybór, jak masz sie męczyć to lepiej zebyś wyrzucił

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2006-09-10 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, a dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialbym zobaczyc 300g platkow owsianych na raz ile czasu to je? 2 godziny? to czy wywali kase to tez zalezy ile cwiczyc i jak cwiczy, brac zeby brac to tez nie ma sensu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-04-11 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań Dyma burn

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak pisałem wyzej w dziale odżywianie napewno Ci pomogą z dieta i bedzie dobrze. napewno nie zostawią Ci bez odpowiedzi

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2009-12-08 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonać to cwiecznie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak nie ma w duł to moze jest w gurę? btw: dipsy, przenoszenie hantla...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-10-04 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapiemy Forme

    Post
    Doping

    [...] kazdym tygodniem podnosil dawke bo po 2tyg dzialanie slabnie np 50/100/150/200 ome tez inaczej bym rozpisal bo mimo zwiekszenia dawki i miesiaca przerwy to i tak bedzie isc jak krew z nosa do tego prop, tren i inne krotkie estry lepiej bic ed. na insie i adze sie nie znam wiec nic nie mowie... ogolnie calkiem inaczej bym to rozpisal, ale ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-11-24 00:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapiemy Forme

    Post
    Doping

    [...] zejscia. sam jechalem ome solo dosc dlugo i ostatni miesiac nic nie szlo wiec odstawilem i wszedlem na 50mg antka, bede jesc 3tyg, a w 2 tyg dorzucam trena. dam znac jak sie tren rozkreci, narazie jest ok. dawki male bo mocne srodki i chce troche odpoczac. po trenie moze maly odblok i wchodze znowu na ome + moze bold Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-11-24 00:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapiemy Forme

    Post
    Doping

    666redtube to daj znac jak tam bedzie zdaj małą relacje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-11-24 00:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na takie pytanie nie ma odpowiedzi. To jak wrozenie z fusow. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2003-10-15 08:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak koledzy wyżej - Podstawą jest dieta, którą uzupełnia się białkiem bądź gainerem/bulkiem w zależności od braków. Jeżeli masz za sobą conajmniej pół roku PRZEMYŚLANYCH treningów bierz się śmiało za kreatynę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2006-06-04 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks 2

    Post
    Inne dyscypliny

    El nino ja dobrze wiem że najpierw musi mieć siłę, napisałem to kilka postów wyżej(a jak siła to wiadomo co - przysiad), wiem dobrze że moc= siła + szybkość

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2006-07-14 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Capus dokłanie Przez neta tylko centymetry nam coś mówią. Poprawianie techniki u kogoś to trudna sztuka. A przez neta opisywnie jak kto rzuca nie ma głębszego sensu. A to jakie jest szkolenie w Polsce to zostawię bez komentarza.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2006-07-15 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    racja, potraktowałem jak dorosłego, ale skoro nie ma z czego żeźbić to niedowaga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-05-26 02:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Post
    Doping

    Szczur - apteka bo to suplement diety taki z apteki nie z odżywek wiesz ocb. Sebek natychmiastowo zadziała diuretyk. I to diuretyk mi np. podano kiedyś w izbie przyjęć jak wyj.eba.ło nadciśnienie. Furka pod ozór 2X siusiu w ciągu godziny i miałem na 4-5 h looz, potem wy.je.b.ało znowu. Captopril to najnowsza generacja leków na nadciśnienie - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2009-11-26 07:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 tyg.Pytanie ??

    Post
    Doping

    Aleks, wg Ciebie lepiej wlaczyc przykladowo od 6 tyg wins z supra czy moze tak jak Ty wyzej rozpisales "pokolei"? 1-9 prolo 250/e6d 1-4 metax 15/ed 6-11 supra 50/e2d 7-12 wins 50/e2d Cykl rowniez drugi. Wszystkei szczegoly tutaj http://www.sfd.pl/temat201557_strona1/ Moze pomoze to rowniez Terrorowi w wyborze.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-05-16 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 tyg.Pytanie ??

    Post
    Doping

    ja tez jestem za stopniowymi dawkami i zeby je zwiekszac a nei robic tych powalopnych frontow bo to jest bee am po sobie wiem jak bylo ale czy jest na to czas przy 6tyg ???? ja mysle ze nei ma czasu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-05-16 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 tyg.Pytanie ??

    Post
    Doping

    przy krótkich estrach lub oralach jest czas jak dla mnie obecnie cykl 6tyg max! 4-5lux...to moje zdanie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-05-16 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 tyg.Pytanie ??

    Post
    Doping

    no ok thatman to podaj przyklad cyklu jaki bys zastosowal przy czasie 5-6tyg bo mysle mysle i tak jakos nie wiem co wymodzic mam na stanie metke, propa, silabolin moge cos dokupic jak by co oprocz tego nolva, proviron, clomid

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-05-16 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tyle widac gołym okiem :P ale czym sie roznia po cos jeden jest wyprofilowany tak a drugi inaczej jakies inne partei mozna cwiczyc czy jak wiem ze konty uchwytu sa wazne bo prosta jak robilem to boli nadgarstek ale czy to tylko o to chodzi ?? moze ktos kto sie na tym zna raczy raczy wyjasnic wszystko !! znajdzie sie ktos ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2006-03-06 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz na dniach dodam nowe filmy - sa na prawde super (z reszta tak jak i obecne)! Osobiscie polecam - troche sie nagrzebalem w necie aby je znalezc. Zapraszam. Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2006-07-27 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)